Mexican Dinner Mixes
FLOUR PRECOOKED TORTILLAS, FLOUR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein8.9g12.5% der Energie
Fett12.5g17.5% der Energie
Kohlenhydrate50g70.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.4g
Protein
8.9g (12.5%)Fett
12.5g (17.5%)Kohlenhydrate
50g (70.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein8.9g
Fett12.5g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein18%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FLOUR PRECOOKED TORTILLAS, FLOUR 321 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.9g Protein, 12.5g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten