Mexican Dinner Mixes
CORN TOSTADAS, CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías485kcal / 100g
Proteínas6.1g6.5% de la energía
Grasas21.2g22.6% de la energía
Carbohidratos66.7g71.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.0g
Proteínas
6.1g (6.5%)Grasas
21.2g (22.6%)Carbohidratos
66.7g (71.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías485kcal
Proteínas6.1g
Grasas21.2g
Carbohidratos66.7g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas12%
Grasas totales33%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 485 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar115minutos
🧘♀️Yoga173minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CORN TOSTADAS, CORN proporciona 485 kcal. Contiene 6.1g de proteínas, 21.2g de grasas y 66.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes