Mexican Dinner Mixes

CORN TOSTADAS, CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías477kcal / 100g
Proteínas7.7g8.1% de la energía
Grasas19.7g20.7% de la energía
Carbohidratos67.7g71.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.1g
Proteínas
7.7g (8.1%)
Grasas
19.7g (20.7%)
Carbohidratos
67.7g (71.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías477kcal
Proteínas7.7g
Grasas19.7g
Carbohidratos67.7g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas15%
Grasas totales30%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 477 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar114minutos
🧘‍♀️Yoga170minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CORN TOSTADAS, CORN revela un aporte de 477 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 19.7g de lípidos y 67.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium