Mexican Dinner Mixes

CORN TORTILLAS, CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas6g10.9% de la energía
Grasas1g1.8% de la energía
Carbohidratos48g87.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.0g
Proteínas
6g (10.9%)
Grasas
1g (1.8%)
Carbohidratos
48g (87.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas6.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos48.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CORN TORTILLAS, CORN muestra 220 calorías por 100g. Ofrece 6g de proteínas, 1g de grasas y 48g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium