Mexican Dinner Mixes
CORN TORTILLAS, CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien220kcal / 100g
Protein6g10.9% der Energie
Fett1g1.8% der Energie
Kohlenhydrate48g87.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.0g
Protein
6g (10.9%)Fett
1g (1.8%)Kohlenhydrate
48g (87.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien220kcal
Protein6.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate48.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein12%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CORN TORTILLAS, CORN zeigen 220 Kalorien pro 100g. Es liefert 6g Protein, 1g Fettgehalt und 48g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten