Mexican Dinner Mixes

CORN TORTILLAS, CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas5.8g11.0% de la energía
Grasas2.9g5.5% de la energía
Carbohidratos44.2g83.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.9g
Proteínas
5.8g (11.0%)
Grasas
2.9g (5.5%)
Carbohidratos
44.2g (83.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas5.8g
Grasas2.9g
Carbohidratos44.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas12%
Grasas totales4%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CORN TORTILLAS, CORN proporciona 250 kcal. Contiene 5.8g de proteínas, 2.9g de grasas y 44.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium