Mexican Dinner Mixes
CORN TORTILLAS, CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas5.4g10.8% de la energía
Grasas3.6g7.2% de la energía
Carbohidratos41.1g82.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.1g
Proteínas
5.4g (10.8%)Grasas
3.6g (7.2%)Carbohidratos
41.1g (82.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas5.4g
Grasas3.6g
Carbohidratos41.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CORN TORTILLAS, CORN proporciona 214 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 3.6g de grasas y 41.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes