Mexican Dinner Mixes

CORN CAKES WITH CHEESE, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas5.9g13.3% de la energía
Grasas1.6g3.6% de la energía
Carbohidratos36.7g83.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.2g
Proteínas
5.9g (13.3%)
Grasas
1.6g (3.6%)
Carbohidratos
36.7g (83.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas5.9g
Grasas1.6g
Carbohidratos36.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CORN CAKES WITH CHEESE, CHEESE proporciona 211 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 1.6g de grasas y 36.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium