Mexican Dinner Mixes

AVOCADO WRAPS TORTILLA, AVOCADO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías263kcal / 100g
Proteínas15.8g25.0% de la energía
Grasas7.9g12.5% de la energía
Carbohidratos39.5g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.2g
Proteínas
15.8g (25.0%)
Grasas
7.9g (12.5%)
Carbohidratos
39.5g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías263kcal
Proteínas15.8g
Grasas7.9g
Carbohidratos39.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas32%
Grasas totales12%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de AVOCADO WRAPS TORTILLA, AVOCADO revela un aporte de 263 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.8g de proteínas, 7.9g de lípidos y 39.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium