Mexican Dinner Mixes
AVOCADO WRAPS TORTILLA, AVOCADO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein15.8g25.0% der Energie
Fett7.9g12.5% der Energie
Kohlenhydrate39.5g62.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.2g
Protein
15.8g (25.0%)Fett
7.9g (12.5%)Kohlenhydrate
39.5g (62.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein15.8g
Fett7.9g
Kohlenhydrate39.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein32%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass AVOCADO WRAPS TORTILLA, AVOCADO 263 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.8g Protein, 7.9g Fett und 39.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten