Mexican Dinner Mixes
8" 100% WHOLE WHEAT FLOUR TORTILLAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías289kcal / 100g
Proteínas8.9g14.8% de la energía
Grasas6.7g11.2% de la energía
Carbohidratos44.4g74.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.0g
Proteínas
8.9g (14.8%)Grasas
6.7g (11.2%)Carbohidratos
44.4g (74.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías289kcal
Proteínas8.9g
Grasas6.7g
Carbohidratos44.4g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales10%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga103minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 8" 100% WHOLE WHEAT FLOUR TORTILLAS revela un aporte de 289 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 6.7g de lípidos y 44.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes