Mexican Dinner Mixes

6"" SPINACH FLOUR TORTILLAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías316kcal / 100g
Proteínas7.9g18.2% de la energía
Grasas9.2g21.2% de la energía
Carbohidratos26.3g60.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.4g
Proteínas
7.9g (18.2%)
Grasas
9.2g (21.2%)
Carbohidratos
26.3g (60.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías316kcal
Proteínas7.9g
Grasas9.2g
Carbohidratos26.3g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas16%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 316 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga113minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de 6"" SPINACH FLOUR TORTILLAS muestra 316 calorías por 100g. Ofrece 7.9g de proteínas, 9.2g de grasas y 26.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium