Mexican Dinner Mixes
6"" SPINACH FLOUR TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien316kcal / 100g
Protein7.9g18.2% der Energie
Fett9.2g21.2% der Energie
Kohlenhydrate26.3g60.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.4g
Protein
7.9g (18.2%)Fett
9.2g (21.2%)Kohlenhydrate
26.3g (60.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien316kcal
Protein7.9g
Fett9.2g
Kohlenhydrate26.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein16%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 6"" SPINACH FLOUR TORTILLAS zeigen 316 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.9g Protein, 9.2g Fettgehalt und 26.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten