Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Tyson Fully Cooked Whole Grain Breaded Southern Style MWWM Chicken Breast Filets, CN, 2.12 oz.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías237kcal / 100g
Proteínas20.1g43.6% de la energía
Grasas11.2g24.3% de la energía
Carbohidratos14.8g32.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.1g
Proteínas
20.1g (43.6%)
Grasas
11.2g (24.3%)
Carbohidratos
14.8g (32.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías237kcal
Proteínas20.1g
Grasas11.2g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas40%
Grasas totales17%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 237 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Tyson Fully Cooked Whole Grain Breaded Southern Style MWWM Chicken Breast Filets, CN, 2.12 oz. proporciona 237 kcal. Contiene 20.1g de proteínas, 11.2g de grasas y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium