Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Tyson Fully Cooked Whole Grain Breaded Southern Style MWWM Chicken Breast Filets, CN, 2.12 oz.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien237kcal / 100g
Protein20.1g43.6% der Energie
Fett11.2g24.3% der Energie
Kohlenhydrate14.8g32.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.1g
Protein
20.1g (43.6%)Fett
11.2g (24.3%)Kohlenhydrate
14.8g (32.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien237kcal
Protein20.1g
Fett11.2g
Kohlenhydrate14.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein40%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 237 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Tyson Fully Cooked Whole Grain Breaded Southern Style MWWM Chicken Breast Filets, CN, 2.12 oz. enthält insgesamt 237 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.1g Protein, 11.2g Fett und 14.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten