Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Tyson Fully Cooked Whole Grain Breaded Homestyle Chicken Breast Filets, 4 oz.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas18.5g44.9% de la energía
Grasas9.3g22.6% de la energía
Carbohidratos13.4g32.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.2g
Proteínas
18.5g (44.9%)
Grasas
9.3g (22.6%)
Carbohidratos
13.4g (32.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas18.5g
Grasas9.3g
Carbohidratos13.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas37%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Tyson Fully Cooked Whole Grain Breaded Homestyle Chicken Breast Filets, 4 oz. revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.5g de proteínas, 9.3g de lípidos y 13.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium