Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Tyson Fully Cooked Whole Grain Breaded Homestyle Chicken Breast Filets, 4 oz.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein18.5g44.9% der Energie
Fett9.3g22.6% der Energie
Kohlenhydrate13.4g32.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.2g
Protein
18.5g (44.9%)Fett
9.3g (22.6%)Kohlenhydrate
13.4g (32.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein18.5g
Fett9.3g
Kohlenhydrate13.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein37%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Tyson Fully Cooked Whole Grain Breaded Homestyle Chicken Breast Filets, 4 oz. 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.5g Protein, 9.3g Fett und 13.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten