Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Oven Roasted Turkey & Cheese Roll
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías218kcal / 100g
Proteínas11.4g24.5% de la energía
Grasas5.9g12.7% de la energía
Carbohidratos29.2g62.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.5g
Proteínas
11.4g (24.5%)Grasas
5.9g (12.7%)Carbohidratos
29.2g (62.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías218kcal
Proteínas11.4g
Grasas5.9g
Carbohidratos29.2g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales9%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Oven Roasted Turkey & Cheese Roll muestra 218 calorías por 100g. Ofrece 11.4g de proteínas, 5.9g de grasas y 29.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes