Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Bologna
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías441kcal / 100g
Proteínas10.5g20.5% de la energía
Grasas34.8g67.8% de la energía
Carbohidratos6g11.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.3g
Proteínas
10.5g (20.5%)Grasas
34.8g (67.8%)Carbohidratos
6g (11.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías441kcal
Proteínas10.5g
Grasas34.8g
Carbohidratos6.0g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas21%
Grasas totales54%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 441 kcal)
🏃♂️Correr40minutos
🚴♀️Ciclismo50minutos
🚶♂️Caminar105minutos
🧘♀️Yoga158minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Bologna revela un aporte de 441 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 34.8g de lípidos y 6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes