Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Allied Seasoned Beef Steak
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías285kcal / 100g
Proteínas10.8g27.1% de la energía
Grasas24.6g61.8% de la energía
Carbohidratos4.4g11.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.8g
Proteínas
10.8g (27.1%)Grasas
24.6g (61.8%)Carbohidratos
4.4g (11.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías285kcal
Proteínas10.8g
Grasas24.6g
Carbohidratos4.4g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas22%
Grasas totales38%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 285 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Allied Seasoned Beef Steak revela un aporte de 285 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.8g de proteínas, 24.6g de lípidos y 4.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes