Meat mixed dishes

Veal parmigiana

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías204kcal / 100g
Proteínas15.3g43.1% de la energía
Grasas11.9g33.5% de la energía
Carbohidratos8.3g23.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.5g
Proteínas
15.3g (43.1%)
Grasas
11.9g (33.5%)
Carbohidratos
8.3g (23.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías204kcal
Proteínas15.3g
Grasas11.9g
Carbohidratos8.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas31%
Grasas totales18%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Veal parmigiana muestra 204 calorías por 100g. Ofrece 15.3g de proteínas, 11.9g de grasas y 8.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A