Meat mixed dishes

Veal parmigiana

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien204kcal / 100g
Protein15.3g43.1% der Energie
Fett11.9g33.5% der Energie
Kohlenhydrate8.3g23.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.5g
Protein
15.3g (43.1%)
Fett
11.9g (33.5%)
Kohlenhydrate
8.3g (23.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien204kcal
Protein15.3g
Fett11.9g
Kohlenhydrate8.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein31%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 204 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen49Minuten
🧘‍♀️Yoga73Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Veal parmigiana zeigen 204 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.3g Protein, 11.9g Fettgehalt und 8.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten