Meat mixed dishes

Sausage and noodles with cream or white sauce

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías153kcal / 100g
Proteínas5.9g20.7% de la energía
Grasas7.8g27.4% de la energía
Carbohidratos14.8g51.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.5g
Proteínas
5.9g (20.7%)
Grasas
7.8g (27.4%)
Carbohidratos
14.8g (51.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías153kcal
Proteínas5.9g
Grasas7.8g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Sausage and noodles with cream or white sauce proporciona 153 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 7.8g de grasas y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A