Meat mixed dishes
Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías133kcal / 100g
Proteínas6.6g24.5% de la energía
Grasas5.4g20.1% de la energía
Carbohidratos14.9g55.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.9g
Proteínas
6.6g (24.5%)Grasas
5.4g (20.1%)Carbohidratos
14.9g (55.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías133kcal
Proteínas6.6g
Grasas5.4g
Carbohidratos14.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce proporciona 133 kcal. Contiene 6.6g de proteínas, 5.4g de grasas y 14.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes