Meat mixed dishes

Pork and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías111kcal / 100g
Proteínas7.8g40.2% de la energía
Grasas7.1g36.6% de la energía
Carbohidratos4.5g23.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.4g
Proteínas
7.8g (40.2%)
Grasas
7.1g (36.6%)
Carbohidratos
4.5g (23.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías111kcal
Proteínas7.8g
Grasas7.1g
Carbohidratos4.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pork and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce muestra 111 calorías por 100g. Ofrece 7.8g de proteínas, 7.1g de grasas y 4.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A