Meat mixed dishes

Pork and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías124kcal / 100g
Proteínas10.1g44.7% de la energía
Grasas7g31.0% de la energía
Carbohidratos5.5g24.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.6g
Proteínas
10.1g (44.7%)
Grasas
7g (31.0%)
Carbohidratos
5.5g (24.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías124kcal
Proteínas10.1g
Grasas7.0g
Carbohidratos5.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas20%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pork and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce muestra 124 calorías por 100g. Ofrece 10.1g de proteínas, 7g de grasas y 5.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A