Meat mixed dishes
Meat loaf made with beef
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías199kcal / 100g
Proteínas17.5g49.4% de la energía
Grasas10.7g30.2% de la energía
Carbohidratos7.2g20.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.4g
Proteínas
17.5g (49.4%)Grasas
10.7g (30.2%)Carbohidratos
7.2g (20.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías199kcal
Proteínas17.5g
Grasas10.7g
Carbohidratos7.2g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas35%
Grasas totales16%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 199 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga71minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Air Mouse Backlit Mini Wireless Keyboard Azerty Spanish French Portuguese Russian Brazil Language With Touchpad N PC TV Box RGB
6.69 USD
SERVO 17PRO MAX 3G Mini Smartphone Android System 16GB ROM WhatsAPP Face Unlock WiFi Hotspot 2 SIM 3.75" Super Small Smart Phone
37.67 USD
Multifunctional Solar Lamp Outdoor Garden Decoration Solar Led Light Waterproof Sunlight Powered Spotlight with Motion Sensor
3.77 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Meat loaf made with beef proporciona 199 kcal. Contiene 17.5g de proteínas, 10.7g de grasas y 7.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes