Meat mixed dishes
Ham or pork, noodles and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; cheese sauce
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías155kcal / 100g
Proteínas9.2g29.8% de la energía
Grasas6.4g20.7% de la energía
Carbohidratos15.3g49.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.9g
Proteínas
9.2g (29.8%)Grasas
6.4g (20.7%)Carbohidratos
15.3g (49.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías155kcal
Proteínas9.2g
Grasas6.4g
Carbohidratos15.3g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas18%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 155 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Ham or pork, noodles and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; cheese sauce muestra 155 calorías por 100g. Ofrece 9.2g de proteínas, 6.4g de grasas y 15.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes