Meat mixed dishes

Chili with meat, canned

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas8.5g37.4% de la energía
Grasas3.4g15.0% de la energía
Carbohidratos10.8g47.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.7g
Proteínas
8.5g (37.4%)
Grasas
3.4g (15.0%)
Carbohidratos
10.8g (47.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas8.5g
Grasas3.4g
Carbohidratos10.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas17%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Chili with meat, canned proporciona 106 kcal. Contiene 8.5g de proteínas, 3.4g de grasas y 10.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A