Meat mixed dishes

Cabbage with ham hocks

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas7.8g51.0% de la energía
Grasas2.6g17.0% de la energía
Carbohidratos4.9g32.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.3g
Proteínas
7.8g (51.0%)
Grasas
2.6g (17.0%)
Carbohidratos
4.9g (32.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas7.8g
Grasas2.6g
Carbohidratos4.9g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Cabbage with ham hocks muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 7.8g de proteínas, 2.6g de grasas y 4.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A