Meat mixed dishes
Cabbage with ham hocks
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien75kcal / 100g
Protein7.8g51.0% der Energie
Fett2.6g17.0% der Energie
Kohlenhydrate4.9g32.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.3g
Protein
7.8g (51.0%)Fett
2.6g (17.0%)Kohlenhydrate
4.9g (32.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien75kcal
Protein7.8g
Fett2.6g
Kohlenhydrate4.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein16%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 75 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cabbage with ham hocks zeigen 75 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.8g Protein, 2.6g Fettgehalt und 4.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten