Meat mixed dishes

Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas6.6g25.2% de la energía
Grasas5g19.1% de la energía
Carbohidratos14.6g55.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.2g
Proteínas
6.6g (25.2%)
Grasas
5g (19.1%)
Carbohidratos
14.6g (55.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas6.6g
Grasas5.0g
Carbohidratos14.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; mushroom sauce proporciona 129 kcal. Contiene 6.6g de proteínas, 5g de grasas y 14.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A