Meat mixed dishes

Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías131kcal / 100g
Proteínas6.7g25.2% de la energía
Grasas5g18.8% de la energía
Carbohidratos14.9g56.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.6g
Proteínas
6.7g (25.2%)
Grasas
5g (18.8%)
Carbohidratos
14.9g (56.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías131kcal
Proteínas6.7g
Grasas5.0g
Carbohidratos14.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 131 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Beef, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy muestra 131 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 5g de grasas y 14.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A