Meat and BBQ sandwiches

Barbecue chicken sandwich, on white bun

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías204kcal / 100g
Proteínas15.9g35.2% de la energía
Grasas4.4g9.7% de la energía
Carbohidratos24.9g55.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.2g
Proteínas
15.9g (35.2%)
Grasas
4.4g (9.7%)
Carbohidratos
24.9g (55.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías204kcal
Proteínas15.9g
Grasas4.4g
Carbohidratos24.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas32%
Grasas totales7%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Barbecue chicken sandwich, on white bun proporciona 204 kcal. Contiene 15.9g de proteínas, 4.4g de grasas y 24.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A