Meat and BBQ sandwiches

Barbecue beef sandwich, on wheat bun

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías240kcal / 100g
Proteínas17g34.8% de la energía
Grasas8.5g17.4% de la energía
Carbohidratos23.3g47.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.8g
Proteínas
17g (34.8%)
Grasas
8.5g (17.4%)
Carbohidratos
23.3g (47.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías240kcal
Proteínas17.0g
Grasas8.5g
Carbohidratos23.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas34%
Grasas totales13%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Barbecue beef sandwich, on wheat bun muestra 240 calorías por 100g. Ofrece 17g de proteínas, 8.5g de grasas y 23.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A