Meat and BBQ sandwiches

Barbecue beef sandwich, on wheat bun

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien240kcal / 100g
Protein17g34.8% der Energie
Fett8.5g17.4% der Energie
Kohlenhydrate23.3g47.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt48.8g
Protein
17g (34.8%)
Fett
8.5g (17.4%)
Kohlenhydrate
23.3g (47.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien240kcal
Protein17.0g
Fett8.5g
Kohlenhydrate23.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein34%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen57Minuten
🧘‍♀️Yoga86Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Barbecue beef sandwich, on wheat bun zeigen 240 Kalorien pro 100g. Es liefert 17g Protein, 8.5g Fettgehalt und 23.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten