Meals, Entrees, and Side Dishes

Chicken, nuggets, dark and white meat, precooked, frozen, not reheated

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías268kcal / 100g
Proteínas12g26.4% de la energía
Grasas17.3g38.1% de la energía
Carbohidratos16.1g35.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.4g
Proteínas
12g (26.4%)
Grasas
17.3g (38.1%)
Carbohidratos
16.1g (35.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías268kcal
Proteínas12.0g
Grasas17.3g
Carbohidratos16.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas24%
Grasas totales27%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 268 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Chicken, nuggets, dark and white meat, precooked, frozen, not reheated proporciona 268 kcal. Contiene 12g de proteínas, 17.3g de grasas y 16.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A