Mashed potatoes and white potato mixtures
Potato, scalloped, from fresh
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías168kcal / 100g
Proteínas7.1g23.5% de la energía
Grasas9.6g31.8% de la energía
Carbohidratos13.5g44.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.2g
Proteínas
7.1g (23.5%)Grasas
9.6g (31.8%)Carbohidratos
13.5g (44.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías168kcal
Proteínas7.1g
Grasas9.6g
Carbohidratos13.5g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales15%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
1pc WhiskerWare Elevated Cat Bowl, Anti-Tip Plastic Raised Pet Feeding Dish with Tilted Edge, Neck Protection Kitty Food
8.26 USD
AGM M11 4G Rugged Phone IP68 Waterproof 4000mAh Removable Battery Wi-Fi Hotspot Reverse Charging FM Radio for Outdoor
84.59 USD
Magic Hat Wine Bottle Stopper Seal Cork Cover Silicone Wine Bottle Stopper Kitchen Tools
2.31 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
La información nutricional de Potato, scalloped, from fresh muestra 168 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 9.6g de grasas y 13.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes