Mashed potatoes and white potato mixtures
Potato salad with egg, from restaurant
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías175kcal / 100g
Proteínas3g10.1% de la energía
Grasas11.4g38.3% de la energía
Carbohidratos15.4g51.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.8g
Proteínas
3g (10.1%)Grasas
11.4g (38.3%)Carbohidratos
15.4g (51.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías175kcal
Proteínas3.0g
Grasas11.4g
Carbohidratos15.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales18%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Potato salad with egg, from restaurant muestra 175 calorías por 100g. Ofrece 3g de proteínas, 11.4g de grasas y 15.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes