Lunch Snacks & Combinations
UNCURED HAM AND CHEDDAR LUNCH KIT, UNCURED HAM AND CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías314kcal / 100g
Proteínas12.8g20.0% de la energía
Grasas14g21.9% de la energía
Carbohidratos37.2g58.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.0g
Proteínas
12.8g (20.0%)Grasas
14g (21.9%)Carbohidratos
37.2g (58.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías314kcal
Proteínas12.8g
Grasas14.0g
Carbohidratos37.2g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas26%
Grasas totales22%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 314 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar75minutos
🧘♀️Yoga112minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de UNCURED HAM AND CHEDDAR LUNCH KIT, UNCURED HAM AND CHEDDAR muestra 314 calorías por 100g. Ofrece 12.8g de proteínas, 14g de grasas y 37.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes