Lunch Snacks & Combinations

SALAMI, CHEDDAR CHEESE & CRACKERS, SALAMI & CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías431kcal / 100g
Proteínas16.9g25.0% de la energía
Grasas32.3g47.7% de la energía
Carbohidratos18.5g27.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.7g
Proteínas
16.9g (25.0%)
Grasas
32.3g (47.7%)
Carbohidratos
18.5g (27.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías431kcal
Proteínas16.9g
Grasas32.3g
Carbohidratos18.5g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas34%
Grasas totales50%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 431 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga154minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SALAMI, CHEDDAR CHEESE & CRACKERS, SALAMI & CHEDDAR revela un aporte de 431 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.9g de proteínas, 32.3g de lípidos y 18.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin C