Lunch Snacks & Combinations
SALAMI, CHEDDAR CHEESE & CRACKERS, SALAMI & CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien431kcal / 100g
Protein16.9g25.0% der Energie
Fett32.3g47.7% der Energie
Kohlenhydrate18.5g27.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.7g
Protein
16.9g (25.0%)Fett
32.3g (47.7%)Kohlenhydrate
18.5g (27.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien431kcal
Protein16.9g
Fett32.3g
Kohlenhydrate18.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein34%
Gesamtfett50%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 431 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga154Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SALAMI, CHEDDAR CHEESE & CRACKERS, SALAMI & CHEDDAR 431 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.9g Protein, 32.3g Fett und 18.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten