Lunch Snacks & Combinations
RUSTIC HARVEST SMALL PLATES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías308kcal / 100g
Proteínas20.5g35.5% de la energía
Grasas15.4g26.7% de la energía
Carbohidratos21.8g37.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.7g
Proteínas
20.5g (35.5%)Grasas
15.4g (26.7%)Carbohidratos
21.8g (37.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías308kcal
Proteínas20.5g
Grasas15.4g
Carbohidratos21.8g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas41%
Grasas totales24%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 308 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar73minutos
🧘♀️Yoga110minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de RUSTIC HARVEST SMALL PLATES muestra 308 calorías por 100g. Ofrece 20.5g de proteínas, 15.4g de grasas y 21.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes