Lunch Snacks & Combinations

PORTABLE PROTEIN HARDBOILED EGG, APPLE, SWISS & CHEDDAR CHEESE, ALMONDS & CRANBERRIES WITH PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías262kcal / 100g
Proteínas12.1g27.7% de la energía
Grasas18g41.2% de la energía
Carbohidratos13.6g31.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.7g
Proteínas
12.1g (27.7%)
Grasas
18g (41.2%)
Carbohidratos
13.6g (31.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías262kcal
Proteínas12.1g
Grasas18.0g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas24%
Grasas totales28%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 262 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PORTABLE PROTEIN HARDBOILED EGG, APPLE, SWISS & CHEDDAR CHEESE, ALMONDS & CRANBERRIES WITH PEANUT BUTTER proporciona 262 kcal. Contiene 12.1g de proteínas, 18g de grasas y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium