Lunch Snacks & Combinations

MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, APPLE JUICE-INFUSED DRIED CRANBERRIES & SHELLED PUMPKIN SEEDS, MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, APPLE JUICE-INFUSED DRIED CRANBERRIES & SHELLED PUMPKIN SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías395kcal / 100g
Proteínas16.3g23.4% de la energía
Grasas23.3g33.4% de la energía
Carbohidratos30.2g43.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.8g
Proteínas
16.3g (23.4%)
Grasas
23.3g (33.4%)
Carbohidratos
30.2g (43.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías395kcal
Proteínas16.3g
Grasas23.3g
Carbohidratos30.2g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas33%
Grasas totales36%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 395 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, APPLE JUICE-INFUSED DRIED CRANBERRIES & SHELLED PUMPKIN SEEDS, MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, APPLE JUICE-INFUSED DRIED CRANBERRIES & SHELLED PUMPKIN SEEDS proporciona 395 kcal. Contiene 16.3g de proteínas, 23.3g de grasas y 30.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A