Lunch Snacks & Combinations
MEZZE & FRUIT APPLES, GRAPES, GOAT CHEESE, ITALIAN DRY SALAMI, COLBY JACK CHEESE, APRICOTS, CIABATTA, CRACKERS, PECANS AND HONEY CHARCUTERIE KIT, MEZZE & FRUIT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas7.9g18.7% de la energía
Grasas10.7g25.4% de la energía
Carbohidratos23.6g55.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.2g
Proteínas
7.9g (18.7%)Grasas
10.7g (25.4%)Carbohidratos
23.6g (55.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas7.9g
Grasas10.7g
Carbohidratos23.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales16%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MEZZE & FRUIT APPLES, GRAPES, GOAT CHEESE, ITALIAN DRY SALAMI, COLBY JACK CHEESE, APRICOTS, CIABATTA, CRACKERS, PECANS AND HONEY CHARCUTERIE KIT, MEZZE & FRUIT proporciona 214 kcal. Contiene 7.9g de proteínas, 10.7g de grasas y 23.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes