Lunch Snacks & Combinations
HUMMUS & CRACKERS LUNCH KIT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías278kcal / 100g
Proteínas5.6g9.3% de la energía
Grasas7.4g12.3% de la energía
Carbohidratos47.2g78.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.2g
Proteínas
5.6g (9.3%)Grasas
7.4g (12.3%)Carbohidratos
47.2g (78.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías278kcal
Proteínas5.6g
Grasas7.4g
Carbohidratos47.2g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas11%
Grasas totales11%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 278 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga99minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de HUMMUS & CRACKERS LUNCH KIT muestra 278 calorías por 100g. Ofrece 5.6g de proteínas, 7.4g de grasas y 47.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes