Lunch Snacks & Combinations

HARD-BOILED PEELED EGG, TURKEY JERKY WITH CRACKED BLACK PEPPER, MILD CHEDDAR CHEESE, SALT AND PEPPER PACKETS PROTEIN PACK, TURKEY JERKY WITH CRACKED, MILD CHEDDAR, SALT AND PEPPER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías268kcal / 100g
Proteínas22g47.5% de la energía
Grasas15.8g34.1% de la energía
Carbohidratos8.5g18.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.3g
Proteínas
22g (47.5%)
Grasas
15.8g (34.1%)
Carbohidratos
8.5g (18.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías268kcal
Proteínas22.0g
Grasas15.8g
Carbohidratos8.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas44%
Grasas totales24%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 268 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HARD-BOILED PEELED EGG, TURKEY JERKY WITH CRACKED BLACK PEPPER, MILD CHEDDAR CHEESE, SALT AND PEPPER PACKETS PROTEIN PACK, TURKEY JERKY WITH CRACKED, MILD CHEDDAR, SALT AND PEPPER revela un aporte de 268 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22g de proteínas, 15.8g de lípidos y 8.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium