Lunch Snacks & Combinations
HARD-BOILED EGG WITH CASHEWS & GOUDA CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías307kcal / 100g
Proteínas17g34.8% de la energía
Grasas23.9g48.9% de la energía
Carbohidratos8g16.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.9g
Proteínas
17g (34.8%)Grasas
23.9g (48.9%)Carbohidratos
8g (16.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías307kcal
Proteínas17.0g
Grasas23.9g
Carbohidratos8.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas34%
Grasas totales37%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 307 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar73minutos
🧘♀️Yoga110minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HARD-BOILED EGG WITH CASHEWS & GOUDA CHEESE muestra 307 calorías por 100g. Ofrece 17g de proteínas, 23.9g de grasas y 8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes