Lunch Snacks & Combinations

GOUDA & SHARP CHEDDAR NATURAL CHEESES AND TRISCUIT MINI ORIGINAL CRACKERS, GOUDA & SHARP CHEDDAR, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías395kcal / 100g
Proteínas18.6g27.6% de la energía
Grasas23.3g34.5% de la energía
Carbohidratos25.6g37.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.5g
Proteínas
18.6g (27.6%)
Grasas
23.3g (34.5%)
Carbohidratos
25.6g (37.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías395kcal
Proteínas18.6g
Grasas23.3g
Carbohidratos25.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas37%
Grasas totales36%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 395 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GOUDA & SHARP CHEDDAR NATURAL CHEESES AND TRISCUIT MINI ORIGINAL CRACKERS, GOUDA & SHARP CHEDDAR, ORIGINAL muestra 395 calorías por 100g. Ofrece 18.6g de proteínas, 23.3g de grasas y 25.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium